①歩く:まず浄化しよう。溜まった苛立ち、悲しみ、苦しみ、汚れ、そうしたものを浄化しよう。さすれば、ひたすら歩くに優る方法なし。私は神社仏閣巡りを兼ねて歩くことが多い。神社仏閣は自然に囲まれ、少し高台で、気持ちの良いエリアに位置していることが…
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